膚色暗沉發黃
脖子、眼周、嘴角細紋增多
肌膚彈性降低,修復能力變差
油脂分泌減少、乾燥,毛孔變得粗大
抗老6大基本習慣養成
一年四季都要防曬
光老化是造成衰老最可怕的原因,所以不論晴天陰天,只要出門防曬工作不能少,即使是電腦螢幕、室內燈光也得慎防,只要肌膚暴露在「光」下,都會破壞肌膚膠原蛋白,造成斑點的增生。
積極保濕
當皮脂分泌減少又缺水,不僅會讓皮膚失去彈性,甚至導致皺紋、細紋的增長,而水分充足的狀態下,膚色會跟著提亮,就連後續吸收也會更容易唷,因此做好保濕,可以說是抗老的關鍵。
徹底卸妝、清潔
做好卸妝清潔,才能避免髒污阻塞毛孔,殘妝傷害肌膚,不過在徹底清潔的同時,動作務必要輕柔,以免拉扯肌膚產生細紋。
選購抗老產品前先看成分
A醇——可撫平皺紋、改善膚質及膚色不均
神經醯胺——增強肌膚結構、舒緩敏感敏感
維他命C——美白、促進膠原蛋白增生
維他命E——加強肌膚保濕力
胜肽——保濕緊緻
菸鹼醯胺(維他命B) ——獨特的皮膚修復成分,能減少毛孔粗大和改善不均勻或暗沉的膚色
淡化皺紋按摩方法
皺紋、細紋都是歲月長年累積下來,我們可以使用乳霜、抗老精華油,搭配臉部按摩手法,就能達到肌膚保濕、彈潤、緊緻,甚至延緩肌膚老化!
・雙手搓熱後輕按臉部促進循環
・從嘴角延蘋果肌向太陽穴提拉
・橫向繞圈提拉額頭預防抬頭紋
・拉提輪廓線預防「發腮」下垂