如何分辨自己的膚質

 

建議晚上睡前清潔臉部後，不擦任何保養品，到隔天早上觀察肌膚出油狀況即可辨別。

 

➤乾性肌膚

皮膚乾燥緊繃，甚至有些脫皮，完全沒有出油的區域

 

➤油性肌膚

全臉的皮膚都很油，完全沒有乾燥的區域

 

➤中性肌膚

皮膚沒有出油或乾燥的區域

 

➤混合性肌膚

T字部位出油，其他部位是中性或乾性膚質

 

➤敏感性肌膚

敏感肌的皮膚表皮，通常較薄及脆弱，容易對外在刺激產生過度反應，造成燒灼感、泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑及皮疹等情形。

該如何保養？

➤乾性肌膚

皮脂分泌少，容易缺少水分和油脂，臉頰常出現脫屑狀況，經常有乾澀緊繃問題。

 

°保養重點

必須多留意保濕鎖水步驟，日常保養可以以霜、油類，來幫助肌膚做最後一步鎖水。千萬要注意，不過度清潔，讓本來就乾燥緊繃的肌膚乾上加乾，使暗沉、龜裂、脫屑等問題更加嚴重。注重日常防曬、抗氧化、抗衰老。

 

➤油性肌膚

全臉額頭鼻子T字部位，出油狀況較為明顯，不過皮膚較有彈性不易長皺紋，但因為毛孔粗大、皮脂分泌較多，易長粉刺、痘痘，上妝比較容易脫妝。

 

°保養重點

特別注意全臉清潔及控油，適當清潔可以去除肌膚多餘油脂，幫助油水平衡，不過切記勿過度清潔，以免造成反效果導致出油狀況更明顯，在保養品、彩妝品選擇，避開油脂含量過多的產品。

另外，飲食部分也盡量避免刺激性、油炸類食物，容易引起刺激使皮脂分泌更加旺盛。

➤中性肌膚

最理想膚質，皮脂分泌適中，皮膚細膩光滑，毛孔細緻有彈性，上妝起來也相當容易。

 

°保養重點

做好日常清潔保養，維持肌膚穩定，同時養成良好的生活飲食習慣，就能保持膚況。

 

➤混合性肌膚

鼻翼兩旁的毛孔較粗大、T 字部位容易出油、長粉刺，但比乾性肌更不容易產生皺紋，有著「乾肌」、「油肌」特質。

 

°保養重點

混合性肌膚保養相對複雜，必須根據出油狀況做分區保養，調整保養品選擇及用量。

➤敏感性肌膚

多數敏感肌毛孔粗大，皮脂分泌量偏多，容易受到刺激泛紅過敏。

 

°保養重點

減少對皮膚的刺激的產品，成分越單純越好，以免引發皮膚過敏。