隨時補水
冬天氣候本就乾燥,有時在室內也會開空調暖氣,這也加重皮膚缺水,建議隨身攜帶保濕噴霧,給肌膚適時補水是很重要的。
溫和清潔
冬天低溫會使肌膚減少分泌天然油脂,容易產生乾裂脫屑,因此可以選用溫和成分洗面乳,避免使用控油、美白清潔產品。一天內洗臉的次數,也儘量不要超過2次,防止過度清潔變成敏感肌。
冬陽底下防曬不可少
冬天的陽光雖然不強烈,但紫外線並不會隨著溫度降低而減弱,而在冬天肌膚又會比夏天還來得脆弱,所以防曬基本防護是非常重要的,這樣才能盡可能降低紫外線對肌膚的任何威脅。
不要害怕使用油、霜類產品
在肌膚含水量下降的情況,保濕鎖水功課一定不能少,除了基本化妝水保濕之外,加上精華油或霜類產品,更可以讓保養品功效更顯著,這時可以選擇質地較輕盈的產品,讓肌膚更容易吸收,達到長效鎖水、抵擋肌膚受氣候干擾。

冬天保養迷思破解
天天都敷面膜
冬天補水很重要,這也讓許多人誤以為天天敷面膜,皮膚就會好,其實這是不對的,決大多數的面膜因為水分含量高,都會添加防腐劑延長保存,天天敷反而會加重肌膚負擔,尤其是具有特定功能性面膜;另外想要急救肌膚,也可以嘗試用化妝水「濕敷」。
油肌不需要補水
油肌雖然分泌油脂較多,但不代表皮膚水分也多,相反地,極度缺水狀態,會造成外油內乾,除了皮膚控油外,還要補水,可以選擇清爽型補水產品,注意成分越簡單越好。
補水和鎖水一樣
大多數人知道肌膚乾燥要補水,以為補水和鎖水是一樣,結果完全忘記鎖水,但其實這樣就等於做白工,所以我們在補水同時,一定也要注重鎖水,這樣保養肌膚才能事半功倍。